À propos
Mon accompagnement te reçoit là où tu es, en honorant toutes les dimensions de ton être — physique, mentale, émotionnelle et énergétique.
Qui suis je ...
Je suis Anaïs, psycho-thérapeute holistique, spécialisée dans la libération émotionnelle à travers le massage thérapeutique et la danse intuitive.
J’organise également des retraites de ressourcement et des journées pour femmes, en Belgique et à l’étranger.
Depuis l’enfance, une sensibilité particulière m’habite. Très tôt, j’ai compris que pour être véritablement en santé, il est essentiel de prendre soin de toutes les dimensions de notre être : physique, psychique, émotionnelle et énergétique.
Aujourd’hui, je déploie ma pratique principalement dans l’accompagnement psycho-corporel, tout en gardant une approche profondément multidimensionnelle.
Diplômée d’un Master en Sciences Psychologiques (UCL) en 2010, je pars ensuite pour un voyage de six mois en sac à dos. Ce périple marque un tournant : la découverte du bouddhisme et d’autres cultures me bouleverse. Je viens alors de perdre un ami d’un cancer, et certaines réponses à mes questionnements profonds commencent à émerger. Le voyage devient dès lors une boussole, un chemin de vie.
En 2014, je me forme à la nutrithérapie — une médecine centrée sur la micronutrition cellulaire — nourrissant mon intérêt croissant pour l’alimentation santé et l’équilibre global.
Deux ans plus tard, en 2016, je suis formée à la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) à l’UCL, un outil puissant que j’intègre désormais dans chacun de mes accompagnements : en nutrition, en coaching, ou lors des retraites.
En parallèle, je poursuis ma formation dans divers domaines énergétiques et naturels : Reiki, massage, aromathérapie, lithothérapie, magnétisme… Un chemin d’exploration qui continue d’enrichir ma pratique et mon lien à l’autre.
Aujourd’hui, après de nombreuses rencontres et années d’exploration, je me consacre pleinement au soin par le corps. J’ai créé une approche qui m’est propre, un soin unique alliant massage du corps aux huiles essentielles, libération émotionnelle et espace de parole.
Notre corps est un messager puissant. Pourtant, beaucoup d’entre nous ont perdu le lien avec lui, devenus sourds à ses signaux, en rupture parfois profonde avec leur ressenti.
À travers le toucher et le massage, je me relie à ton corps physique, mais aussi à ses dimensions émotionnelles et énergétiques.
Je me rends disponible à ton champ vibratoire, afin d’accueillir et te restituer ce qui cherche à se dire — et ainsi libérer, en douceur, ce qui peut être encore figé ou cristallisé en toi.
